Épisode 5

Le défi d’une seconde vie

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S’offrir la chance d’une nouvelle existence

Quête de SENS

CRAN d’ARRET Nous nous rendons compte que les choses ne tournent pas rond. Nous avons souvent des problèmes dans notre sphère privée, sociale ou professionnelle, nous déclenchons même pour certains des problèmes de santé. Nous sommes mal dans notre peau, dans notre tête…Une force intérieure nous pousse à dire STOP pour de bon. c’est le sursaut ! Point de rupture…

NETTOYAGE Phase 1 Des prises de décisions radicales s’opèrent peu importe l’avis de notre entourage et peu importe aussi parfois notre avis. Elles sont incontournables et peuvent dans certains cas s’imposer à nous, comme dans un contexte où la maladie nous contraint. C’est pour moi un grand signal que nous ne sommes pas en phase avec nous-même. Notre vie est devenue invivable et elle nous envoie l’appel ultime, qui est à ce stade là bien plus qu’un rappel à l’ordre. Tout se bouscule, notre vie d’avant est bien ancrée dans notre quotidien mais nous sentons qu’une autre porte s’ouvre à nous. Et cette porte nous aspire littéralement. On efface…

NETTOYAGE Phase 2 Nos anciens repères commencent à disparaitre, nous commençons à être perdu dans ce que j’appelle « l’entre-deux ». Nous sommes bloqués à ce stade dans un sas de décompression. Cette phase est souvent difficile à vivre, ne nous cachons pas, car notre zone de (in)confort de vie s’efface, nous avons la sensation de ne plus avoir de prises pour gravir la montagne qui se dresse devant nous. Nous nettoyons encore les bribes du passé et commençons petit à petit à y voir plus clair en nous. L’important ici est de s’entourer de personnes bienveillantes ayant la capacité de nous accompagner et nous soutenir dans cette période de chaos et aussi de garder la foi envers cette nouvelle énergie qui nous habite. Prise de conscience…

INTROSPECTION Phase 1 Il s’agit de retrouver nos esprits malgré les vents contraires qui sont encore présents. Vents contraires représentés ici par le passé et le futur. Nous avons du mal à rester dans le présent tellement il est inconfortable. Mais l’appel intérieur lui est bien là et il nous pousse à décrypter Le Pourquoi. Le pourquoi du chaos actuel, le pourquoi des choix du passé. Le cerveau à ce stade a un besoin vital de comprendre pour se raccrocher à quelque chose, à une première prise pour gravir notre montagne. La montagne c’est en fait le chemin ou la suite de notre chemin. A ce stade, tout est tellement compliqué, tout est tellement difficile émotionnellement parlant que notre esprit matérialise le défi que cela représente pour lui. Cette transmutation va demander des efforts c’est certain. L’important à ce stade est encore une fois de garder la foi, de regarder en nous et d’être honnête envers nous-même afin de commencer à visualiser de quelle manière nous pouvons commencer à grimper. Premières clés…

INTROSPECTION Phase 2 Nous commençons notre périple avec les premiers outils que nous avons trouvés en nous. Nous pouvons rencontrer des personnes sur notre chemin qui nous aident, d’autres qui nous mettent en difficulté mais qui nous forcent aussi à trouver d’autres clés nécessaires à notre avancée. Nous parvenons avec foi, force et courage à avancer étape par étape, à notre rythme. Nous ne pouvons plus retourner en arrière, nous laissons derrière nous petit à petit tout ce qui ne nous correspond plus. Au fur et à mesure nous nous découvrons nous-même dans l’adversité et aussi dans les joies de cette nouvelle aventure. Chaque victoire est galvanisante et nous donne un supplément d’oxygène qui nous est indispensable en cas de future tempête. Plus nous nous connaissons, plus nous nous alignons et moins nous doutons de nos choix. Nous gagnons en confiance, en connaissance. Le bonheur commence à ce stade à montrer le bout de son nez et nous cherchons de plus en plus sa compagnie. Belle récompense…

RECONSTRUCTION Phase 1 Nous sommes à mi-chemin. Une grosse partie à déjà été traitée mais nous ne nous en rendons pas forcément compte car le but n’est pas encore atteint. Nous sommes arrivés au milieu de la montagne et nous pouvons observer de là où nous sommes, le pied de notre montagne. Notre perspective change, nous prenons de la hauteur. Nous comprenons différemment ce que nous avons vécu et acceptons nos erreurs et celles des autres. Nous avons traversé des moments compliqués mais ils nous ont aidé à trouver des ressources cachées en nous, ils nous ont poussé à ouvrir les yeux sur ce qui nous entourait. Nous nous sommes véritablement découvert dans l’adversité et nous sommes dans une pleine compréhension de cet appel intérieur qui nous a poussé à tout changer. Nous sommes désormais plus conscient de nous-même et de ce qui nous entoure. Belle victoire …

RECONSTRUCTION Phase 2 Des moments de lassitude et de fatigue peuvent se faire ressentir, le chemin semble long et parfois même interminable. Nous avons l’impression de ne pas en voir la fin. Pourtant nous voyons cette belle lumière au bout du chemin apparaitre, elle n’est pas encore toute proche mais elle est là. Elle est bien là ! Nous visualisons le sommet de la montagne et savons comment l’atteindre car nous avons desormais toutes les clés en main. A ce stade c’est notre volonté, notre ténacité qui est à cultiver. Ne rien lâcher ! Cela fait écho aux derniers kilomètres d’un marathon, la ligne d’arrivée est proche mais cela peut devenir difficile. La pensée positive est un précieux moyen pour atteindre notre but. Nous sommes capable d’y parvenir! Positive attitude …

CONSTRUCTION Phase 1 Nous y sommes ! Enfin ! Par contre en haut de notre montagne nous pouvons avoir un peu le vertige. L’environnement est complètement nouveau, le point de vue est vraiment haut mais qu’est ce que c’est beau ! Nous pouvons nous poser un peu, nous pouvons ralentir la cadence et contempler ce que nous voyons. Nous sommes au dessus des nuages et plus proche du soleil, c’est magnifique. Nous voyons d’où nous venons et nous nous rendons compte du parcours incroyable que nous avons effectué. Nous n’avons aucune envie de redescendre ! Par contre pour trouver une véritable stabilité, il va falloir bâtir maintenant notre nouvel environnement avec des bases solides grâce à tous les outils que nous possédons. De nouvelles personnes arrivent dans notre vie et nous pouvons éventuellement nous accompagner mutuellement. Naissance…

CONSTRUCTION Phase 2 Nous posons les premières pierres de notre nouvel édifice. Il est propre à nous, il est unique, il nous ressemble ! Nous ancrons nos nouvelles habitudes, nous sommes de plus en plus stable, nous nous ouvrons enfin à la vie et à notre vie pleinement, en adéquation totale avec ce que nous sommes. Nous effectuons les derniers ajustements pour être parfaitement prêts pour la suite. Ancrage…

NOUVELLE VIE Nous sommes comme un poisson dans l’eau. Nous avons trouvé notre équilibre parfait et si il y a déséquilibre nous avons les clés pour rétablir rapidement l’équilibre. Nous savons que nous avons les ressources nécessaires pour nous relever de n’importe quel défi, même si c’est dur. D’ailleurs cela tombe bien, de nouveaux défis nous attendent ! Ils seront là pour nous faire évoluer encore et encore mais ils seront vécus bien plus positivement. Nous sommes prêts ! On commence…

Écrivez les pages de votre histoire

+ Tout le monde a le pouvoir de réécrire les pages de sa propre vie +

+ Changer ses habitudes, ses fausses croyances, ses dépendances +

+ Améliorer sa santé et sa forme physique, sa vie émotionnelle, son environnement social, son travail +

+ Cultiver le véritable amour de soi et le véritable amour envers l’autre pour avoir une vie de couple épanouie +

Tout cela est possible, il suffit de s’en donner les moyens

Affectueusement,

Cathlyne

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Boîte à INSPIRation

pour une plus grande ouverture

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« Je suis pour qu’on ferme toutes les écoles, toutes les universités. Qu’on recommence tout (…) si l’homme ne change pas dans sa solitude, rien n’est possible. »

Marguerite Duras

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